身体のメンテナンスに行ってきました＾＾

今日は、特定健康診査なるものを受けてきました...

血液検査したり、胃カメラ飲んだりのアレです＾＾

他に、大腸がん検診、前立腺がん検診なども一緒に受けてきました。

サラリーマン時代は定期的に検診を受けていましが、フリーになってからは自分の身体のことは後回しとなり、もう何年もほったらかしにしてました＾＾；


そろそろヤバイなぁ～と、感じてましたので、

9月から心機一転するぞー！

ということで、今回の検診です＾＾

ちなみに、歯の治療にも今月から通い始めてます。


今日の検査結果は後日郵送なのですが、明らかに「メタボ」が進行しています。

はい、メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）です！

腹部周りの計測の時に、

「お腹を引っ込めたらダメですよ～」

と、看護婦さんに言われてしまいました

（ヘルシアのCMを思い出した）


2年前と比べると・・・

・身長178cm　→　178cm
・体重75kg　→　80kg
・ウエスト80cm　→　93cm

大きくなったのは、ほとんど　腹　です！

あちゃー、

やっぱ、運動という運動を何もせず、ず～とPCの前に座り続けた代償が、醜い結果となって姿をさらけ出したのです＾＾；


SREAリリースまで、あとひと踏ん張り！

リリース後は自動で動かしてる時間を利用して、堤防を走ってヘルシア飲みますわ～


では、皆さんの勝利にGood luck！

タグ：前立腺がん検診 特定健康診査 大腸がん検診 メタボ メタボリックシンドローム 内臓脂肪症候群 ヘルシア

コメント 3

健康診断・・・taroも色々とここ数年あって、1年以上は受けてないですね(^^;

ただ4月に体調を崩した時に、詳細な血液検査だけしました。
以上無しでしたが・・・

taroは全然体重増えません(>_<)
外回り営業や、交通費勿体ないぜ！とばかりに歩きまくっていますので、カロリー消費が半端ないです(^^;

結婚当初はどんどん体重増えたのですが、今では一番増えた時より10キロぐらい痩せました。
色々と苦労が半端ないですわい(T_T)

一番効いたのは3年間のチャリ通勤でしょうね。
3年も毎日カロリー消費すりゃ～そりゃ痩せますよん(≧▽≦)
toruさんもどうですか？

by taro (2014-09-08 17:28) 

P太も自営業なので3年ほど健康診断しなかったのですが先月健康診断して来ました(；´Д`A
バリウム飲んでレントゲン撮ったのですが予約していた時にちょうどギックリ腰をやらかしていて、自在に動く機械の上でうつ伏せになったり仰向けになったりしなくてはならず動くたんびに奇声を発してしまい先生に心配されてしまいました((((；ﾟДﾟ)))))))
結果なんにも異常無くて本当良かったです(^-^)
メタボはP太の方がかなりヤバイです(つД`)ノ
by P太 (2014-09-08 21:47) 

◆taroさん
チャリは私も随分乗ってたんですよね～。でもホントにそれすら乗らなくなって...＾＾；

◆P太さん
おひさです＾＾　リアルで会える日を楽しみにしております。メタボ対決ではなく、どっちがスリムかで勝負しましょう～＾＾



by toru (2014-09-09 20:58)